Παρασκευή , 29 Μάρτιος 2024

Έξι υπέροχα ροφήματα για μητέρες που θηλάζουν

Εβδομάδα μητρικού θηλασμού και εμείς σας προτείνουμε ροφήματα που μπορείτε να πίνετε κατά την περίοδο του θηλασμού.

Για να συνεχίσει μια θηλάζουσα μαμά να έχει άφθονο μητρικό γάλα, είναι σημαντικό να παραμένει ενυδατωμένη. Ο θηλασμός μπορεί να την “αφυδατώσει” κυριολεκτικά και αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να πίνει κάτι, το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας της.

 

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr


Πηγή