Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Οι ασκήσεις kegel μπορούν να δυναμώσουν του μύες του πυελικού εδάφους και να μειώσουν τις πιθανότητες ακράτειας.
Η ακράτεια στην εγκυμοσύνη είναι η δυσκολία ελέγχου του εντέρου και της ουροδόχου κύστης την περίοδο της κύησης. Έρευνα στη οποία συμμετείχαν 750 έγκυες γυναίκες έδειξε ότι οι 300 από αυτές είχαν συμπτώματα ακράτειας.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
Πηγή
