Τετάρτη , 15 Μάιος 2024

Βραδινές συνήθειες που επηρεάζουν τη συσσώρευση λίπους στην κοιλιά

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που αυξάνουν το λίπος στην περιοχή της κοιλιάς και οι βραδινές σας συνήθειες συγκαταλέγονται σε αυτούς.

Υπάρχουν συνήθειες που επιδρούν αρνητικά την απώλεια βάρους και την καύση του κοιλιακού λίπους. Κάποιες από αυτές σχετίζονται με τη βραδινή ρουτίνα ύπνου και τις δραστηριότητες που αυτή περιλαμβάνει.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr


Πηγή