Τρίτη , 24 Ιούνιος 2025

Επαρκής ενυδάτωση του μωρού το καλοκαίρι: Συμβουλές για γονείς

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την επαρκή ενυδάτωση του μωρού το καλοκαίρι;

Τους καλοκαιρινούς μήνες που οι θερμοκρασίες είναι υψηλές, η επαρκής ενυδάτωση είναι πολύ σημαντική για την υγεία του οργανισμού κάτι που ισχύει για ενήλικες και παιδιά.

Ισχύει όμως το ίδιο και για τα μωρά;

Τα παιδιά μεγαλύτερης ηλικίας και οι ενήλικες πίνουν περισσότερο νερό το καλοκαίρι και γενικά καταναλώνουν περισσότερα υγρά για να καλύψουν την ποσότητα υγρών που χάνει το σώμα από την εφίδρωση.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr


Πηγή

Ελέγξτε επίσης

12 τροφές με περισσότερη πρωτεΐνη από το αυγό

Τα αυγά είναι εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών, καθώς ένα μεγάλο αυγό μάς δίνει περίπου 6,3 γραμμάρια …

Daily-News.GR