Κυριακή , 4 Οκτώβριος 2026

Η συνταγή της ημέρας: Chia pudding

ΥΛΙΚΑ

3 κ.σ. σπόρους chia

1 κ.σ. μέλι

½ κ.γ. εκχύλισμα βανίλιας

150 ml. γάλα αμυγδάλου

για το σερβίρισμα:

τριμμένη κανέλα

blueberries & raspberries

Δείτε ολόκληρη τη συνταγή στο giorgostsoulis.com


Πηγή

Ελέγξτε επίσης

10 παθήσεις που το τζίντζερ βοηθάει να αντιμετωπιστούν φυσικά

Εδώ κι αιώνες το τζίντζερ εκτιμάται όχι μόνο ως μπαχαρικό, αλλά και ως ένα ισχυρό …

Daily-News.GR