Θηλασμός και διατροφή: Επιτρέπονται τα πικάντικα φαγητά;

Ως γνωστόν, η διατροφή της εγκύου παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγιή ανάπτυξη του μωρού, αλλά και στην υγεία της μέλλουσας μητέρας. Την περίοδο της εγκυμοσύνης σας, τα πικάντικα φαγητά θεωρούνταν μία όχι και τόσο καλή επιλογή καθώς μπορεί να σας προκαλούσαν καούρες ή να χειροτερέψουν αυτές που ήδη είχατε.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr