Λεβάντα: Χρήσεις και οφέλη για την σωματική και ψυχική υγεία (pics)

Στα πλεονεκτήματα της χρήσης της περιλαμβάνεται η ανακούφιση της αϋπνίας, η ανακούφιση του στρες και η πρόληψη της κατάθλιψης και του άγχους.

Το απόσταγμά της θεωρείται εξαιρετικό χαλαρωτικό που συμβάλλει στη βελτίωση του ύπνου και άλλων σωματικών λειτουργιών.

Η λεβάντα και το έλαιο της θεωρούνται ένα από τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα για εγκαύματα αλλά και για τσιμπήματα.

Δείτε αναλυτικά τις χρήσεις της λεβάντας και τα σημαντικά οφέλη της για την υγεία σας:

Πηγή: Medical Daily

Διαβάστε επίσης:

Βαλεριάνα: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για το ηρεμιστικό φυτό (video)

Ταραξάκο: Το βότανο που ωφελεί συκώτι, σάκχαρο, ανοσοποιητικό

Τα 10 καλύτερα βότανα για να ρίξετε την πίεση (εικόνες)