Μάθε τι συμβαίνει στο σώμα σου αν πίνεις καθημερινά γάλα καρύδας

Αν έχεις δυσανεξία στη λακτόζη και αλλεργία στους ξηρούς καρπούς, υπάρχει ένα γάλα αποκλειστικά φυτικό που αν δεν γνώριζες μέχρι σήμερα, ήρθε η ώρα να το κάνεις. Μιλάμε για το γάλα καρύδας το οποίο είναι πολύ νόστιμο και θρεπτικό.

Υπάρχουν δύο τύποι από γάλα καρύδας στην αγορά σήμερα: το γάλα καρύδας ρόφημα, το οποίο είναι ένα μείγμα από νερό και κρέμα καρύδας με μερικές πρόσθετες ουσίες, και γάλα καρύδας σε κονσέρβα το οποίο όμως, δεν είναι τόσο καλό για συχνή κατανάλωση.

Διαβάστε περισσότερα στο Plus.Queen.gr