Ποιες τροφές μπορούν να "σαμποτάρουν" την ενέργειά μας;

Ωστόσο, κάποια τρόφιμα λειτουργούν περισσότερο σαν μια «έκρηξη» στιγμιαίας ενέργειας στον οργανισμό, ενώ άλλα μας δίνουν ενέργεια για περισσότερο χρόνο. Ας δούμε λοιπόν ποια τρόφιμα μπορούν να σαμποτάρουν τον οργανισμό μας.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr