Τετάρτη , 30 Σεπτέμβριος 2026

Πρόγραμμα ύπνου για νήπια – Πότε να κόψετε τους ενδιάμεσους ύπνους

  • Μετάβαση από τους δύο ύπνους στον ένα

Αν φαίνεται ότι το πρόγραμμα ύπνου του μωρού σας αλλάζει συνεχώς, πιστέψτε μας, δεν φαίνεται απλά… αλλά ισχύει. Όπως το παιδί σας αναπτύσσεται μήνα με τον μήνα τα πρώτα χρόνια της ζωής του, έτσι αλλάζει και ο ύπνος του. Μάλιστα, οι μεσημεριανοί ύπνοι είναι εκείνοι που επηρεάζονται περισσότερο από αυτές τις αλλαγές.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr


Πηγή

Ελέγξτε επίσης

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν τρώτε αμύγδαλα τακτικά

Τα αμύγδαλα είναι κάτι περισσότερο από ένα τραγανό σνακ. Είναι μικρές, θρεπτικές πηγές ενέργειας, που …

Daily-News.GR