Πόσα κιλά το μήνα είναι φυσιολογικό να χάνετε

Η απώλεια βάρους είναι το ζητούμενο για πολλούς ανθρώπους. Ωστόσο, για να έχει μακροπρόθεσμα κι όχι παροδικά αποτελέσματα αυτή η προσπάθεια, απαιτείται υπομονή και χρόνος.

Κι αυτό δεν είναι εύκολο…

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr