Πόσο σημαντικό είναι το φυλλικό οξύ για την εγκυμοσύνη και το θηλασμό;

Το φυλλικό οξύ είναι μια βιταμίνη του συμπλέγματος Β και είναι απαραίτητη για το σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων που μεταφέρουν το οξυγόνο στον οργανισμό. Επιπλέον το φυλλικό οξύ είναι σημαντικό για τη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και για το σχηματισμό του DNA σε κάθε κύτταρο του σώματος επιτρέποντας την αναπαραγωγή των κυττάρων.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr