Πώς η σωματική δραστηριότητα επηρεάζει τη γονιμότητα;

Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), η τακτική άσκηση βοηθά στη διαχείριση του βάρους και στην υγεία του εγκεφάλου, ενισχύει τα οστά και τους μύες και βελτιώνει την ποιότητα ζωής.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr