Πώς θα χάσεις τα κιλά που πήρες το Πάσχα;

Έρευνες φανερώνουν αυτό που βλέπουμε κι εμείς στο jean παντελόνι μας που δεν κουμπώνει εύκολα: Ένας μέσος Έλληνας παίρνει 2 έως 3 κιλά τις ημέρες του Πάσχα.

Αντί να περάσουμε σε κάποια εξαντλητική δίαιτα, οι ειδικοί προτείνουν να βρούμε έναν ιδανικό τρόπο άσκησης και να τον συνδυάσουμε με υγιεινή διατροφή.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr