Σωστή διατροφή στην παιδική ηλικία – 5 λόγοι που την κάνουν σημαντική

Τα παιδιά είναι αναγκαίο να μάθουν να τρέφονται σωστά από μικρή ηλικία καθώς αυτό θα τα βοηθήσει να υιοθετήσουν υγιεινά πρότυπα διατροφής.Τα φρούτα, τα λαχανικά, τα γαλακτοκομικά, οι πρωτεΐνες και τα δημητριακά δεν πρέπει να λείπουν από την καθημερινή τους διατροφή ακόμα και αν συχνά δυσανασχετούν.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr