Τα βασικά συμπτώματα που είναι «καμπανάκι» για θυρεοειδή

Όταν παράγει πάρα πολύ ή πολύ λίγη θυρεοειδική ορμόνη, το αποτέλεσμα μπορεί να επηρεάσει σχεδόν κάθε σύστημα στο σώμα. Αυτές οι ανισορροπίες συχνά μένουν απαρατήρητες έως ότου τα συμπτώματα γίνουν σοβαρά.

Αυτό το άρθρο εξηγεί όλα τα «καμπανάκια» κινδύνου για πιθανή δυσλειτουργία του θυρεοειδούς, τόσο αν υπολειτουργεί (υποθυρεοειδισμός) όσο και αν είναι υπερδραστήριας (υπερθυρεοειδισμός), καθώς και πότε πρέπει να πάτε σε γιατρό.

Πώς επηρεάζει το σώμα η δυσλειτουργία του θυρεοειδούς;

Οι διαταραχές του θυρεοειδούς προέρχονται από μη φυσιολογικά επίπεδα θυρεοειδικών ορμονών: είτε πολύ χαμηλά (υποθυρεοειδισμός) είτε πολύ υψηλά (υπερθυρεοειδισμός). Αυτές οι ορμόνες επηρεάζουν τον μεταβολισμό, την καρδιαγγειακή λειτουργία, την πέψη, την ψυχική υγεία και την αναπαραγωγική ισορροπία.

Όταν ο αδένας δυσλειτουργεί, μπορεί να παρατηρήσετε:

• Επίμονη κόπωση ή ανησυχία
• Απροσδόκητες αλλαγές στο βάρος ή στην όρεξη
• Ευαισθησία στο κρύο ή τη ζέστη
• Αλλαγές διάθεσης, κατάθλιψη και άγχος

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να μιμούνται άλλες καταστάσεις, καθιστώντας δύσκολο τον εντοπισμό των προβλημάτων του θυρεοειδούς χωρίς ιατρική εξέταση.

Ποια είναι τα σημάδια υποθυρεοειδισμού;

Ο υποθυρεοειδισμός εμφανίζεται όταν ο θυρεοειδής δεν παράγει αρκετές ορμόνες, επιβραδύνοντας έτσι τις διαδικασίες του σώματος. Συχνά προκαλείται από αυτοάνοσες διαταραχές, όπως η θυρεοειδίτιδα Hashimoto.

Τα τυπικά συμπτώματα είναι:

1. Συνεχής κόπωση, νωθρότητα ή χαμηλή ενέργεια
2. Αύξηση βάρους χωρίς αλλαγές στη διατροφή
3. Δυσανεξία στο κρύο και ξηρό δέρμα
4. Δυσκοιλιότητα και επιβράδυνση της πέψης
5. Κατάθλιψη, χαμηλή διάθεση ή προβλήματα μνήμης
6. Βραχνάδα ή πρησμένο πρόσωπο
7. Διαταραχές εμμήνου ρύσεως ή δυσκολίες γονιμότητας
8. Αργός καρδιακός ρυθμός και αραιά μαλλιά

Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές, όπως βρογχοκήλη, υπογονιμότητα και -σε σοβαρές περιπτώσεις- μυξοίδημα.

Ποια είναι τα σημάδια υπερθυρεοειδισμού;

Ο υπερθυρεοειδισμός εμφανίζεται όταν ο θυρεοειδής αδένας παράγει υπερβολικές ορμόνες, επιταχύνοντας τις λειτουργίες του σώματος. Συσχετίζεται συνήθως με τη νόσο Graves ή με οζίδια του θυρεοειδούς.

Τα βασικά σημάδια υπερθυρεοειδισμού:

1. Γρήγορος καρδιακός παλμός ή αίσθημα παλμών
2. Ανεξήγητη απώλεια βάρους και αυξημένη όρεξη
3. Δυσανεξία στη θερμότητα και υπερβολική εφίδρωση
4. Άγχος, ευερεθιστότητα ή ανησυχία
5. Τρέμουλο στα χέρια ή στα δάχτυλα
6. Δυσκολία στον ύπνο και χρόνια κόπωση
7. Διάρροια ή συχνές κενώσεις
8. Αλλαγές στον εμμηνορροϊκό κύκλο ή ελαφριές περίοδοι
9. Διογκωμένος θυρεοειδής αδένας (βρογχοκήλη) ή διόγκωση των ματιών (στη νόσο Graves)

Η έγκαιρη θεραπεία είναι σημαντική για την πρόληψη διαταραχών του καρδιακού ρυθμού και την απώλεια οστικής μάζας.

Πώς επηρεάζουν τα προβλήματα του θυρεοειδούς το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια;

Το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια είναι συχνά πρώιμοι δείκτες ανισορροπίας του θυρεοειδούς. Αυτοί οι ιστοί ανταποκρίνονται σε ορμονικές αλλαγές, ειδικά σε παρατεταμένη δυσλειτουργία.

• Σε υποθυρεοειδισμό: ξηρό, τραχύ δέρμα, αραίωση φρυδιών, εύθραυστα νύχια και απώλεια μαλλιών
• Σε υπερθυρεοειδισμό: μαλακά, εύθραυστα μαλλιά. ζεστό, υγρό δέρμα και εύθραυστα νύχια με ραβδώσεις

Οι δερματικές αλλαγές συχνά παραβλέπονται, αλλά μπορούν να προσφέρουν πολύτιμες διαγνωστικές ενδείξεις.

Πότε πρέπει να κάνετε εξέταση θυρεοειδούς;

Η εξέταση είναι δικαιολογημένη όταν πολλά συμπτώματα υποδηλώνουν ορμονική ανισορροπία, ειδικά εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό θυρεοειδικής νόσου ή αυτοάνοσων καταστάσεων.

Μη διστάσετε να ρωτήσετε τον γιατρό σας εάν αντιμετωπίζετε:

• Πολλαπλά επίμονα συμπτώματα από τις παραπάνω λίστες
• Αισθητό πρήξιμο στον λαιμό
• Ακανόνιστους καρδιακούς παλμούς ή αλλαγές στον εμμηνορροϊκό κύκλο
• Δυσκολία στη διαχείριση του βάρους ή της διάθεσης παρά τις αλλαγές στον τρόπο ζωής

Μια εξέταση αίματος που μετράει τα επίπεδα TSH, T3 και T4 χρησιμοποιείται συνήθως για την αξιολόγηση της λειτουργίας του θυρεοειδούς.

Συχνές Ερωτήσεις

Μπορεί τα προβλήματα του θυρεοειδούς να είναι προσωρινά ή αναστρέψιμα;

Ναι. Ορισμένα προβλήματα θυρεοειδούς, όπως η θυρεοειδίτιδα μετά τον τοκετό ή η δυσλειτουργία που προκαλείται από φάρμακα, μπορεί να είναι προσωρινά. Άλλες, όπως η νόσος Hashimoto ή Graves, είναι συνήθως δια βίου, αλλά με σχέδιο διαχείρισης.

Το άγχος επηρεάζει την λειτουργία του θυρεοειδούς;

Το χρόνιο στρες δεν προκαλεί άμεσα νόσο του θυρεοειδούς, αλλά μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα και να αλλάξει τα επίπεδα κορτιζόλης, τα οποία με τη σειρά τους μπορεί να επηρεάσουν τη δραστηριότητα των θυρεοειδικών ορμονών.

Μπορούν τα προβλήματα του θυρεοειδούς να προκαλέσουν υπογονιμότητα;

Ναι. Τόσο ο υποθυρεοειδισμός όσο και ο υπερθυρεοειδισμός μπορούν να διαταράξουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο, την ωορρηξία και τη γονιμότητα. Η ομαλοποίηση της λειτουργίας του θυρεοειδούς μπορεί να βελτιώσει την αναπαραγωγική υγεία.

Η νόσος του θυρεοειδούς εντοπίζεται πάντα σε εξετάσεις ρουτίνας;

Όχι πάντα. Πολλά συμπτώματα επικαλύπτονται με άλλες καταστάσεις. Εάν δεν ζητηθεί ξεχωριστή εξέταση του θυρεοειδούς, η δυσλειτουργία μπορεί να παραμείνει αδιάγνωστη, ειδικά στα αρχικά της στάδια.

Ποιες τροφές επηρεάζουν την υγεία του θυρεοειδούς;

Τροφές πλούσιες σε ιώδιο (όπως τα φύκια και τα γαλακτοκομικά) υποστηρίζουν την παραγωγή θυρεοειδικών ορμονών. Εάν έχετε έλλειψη ιωδίου, τότε τα σταυρανθή λαχανικά -σε μεγάλες ποσότητες- μπορεί να επηρεάσουν την λειτουργία του θυρεοειδούς, αλλά είναι ασφαλή με μέτρο.

Σύνοψη

Οι διαταραχές του θυρεοειδούς συχνά παρουσιάζονται με διακριτικά συμπτώματα, που μιμούνται άλλα προβλήματα υγείας. Η αναγνώριση των πρώιμων σημαδιών, όπως η ανεξήγητη κόπωση, οι αλλαγές στη διάθεση, οι αλλαγές βάρους και η ευαισθησία στη θερμοκρασία, μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό μιας δυσλειτουργίας πριν προκύψουν επιπλοκές. Η έγκαιρη ιατρική αξιολόγηση και οι εξετάσεις αίματος είναι απαραίτητες για την ακριβή διάγνωση και την αποτελεσματική θεραπεία.

Πηγές:
mayoclinic.org
cdc.gov
nhs.uk
clevelandclinic.org
harvard.edu