Το μουρουνέλαιο ενισχύει τη γυναικεία γονιμότητα;

Το μουρουνέλαιο προέρχεται από το συκώτι λιπαρών ψαριών με αυξημένη διατροφική αξία. Είναι πλούσιο σε βιταμίνη D ( D3) και σε ω-3 λιπαρά.

Τα ω-3 λιπαρά οξέαπεριέχουν δύο οξέα που είναι ζωτικής σημασίας για την καλή υγεία: το DHA (εικοσιδυεξανοϊκό οξύ) και το EPA (εικοσαπεντανοϊκό οξύ). Αυτά τα δύο οξέα έχουν αποδειχθεί εξαιρετικά υγιεινά για τον οργανισμό.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr