10 συμπληρώματα διατροφής που φροντίζουν τον οργανισμό

Δεν υπάρχει ημέρα καραντίνας που να περνά χωρίς να πιούμε τις βιταμίνες μας. Ευτυχώς, μας έχει γίνει μάθημα και μέχρι να τελειώσει όλο αυτό θα μας έχει γίνει τρόπος ζωής. Βλέπεις, πριν από αυτή την, πρωτοφανή, κατάσταση που βιώνουμε, δεν είμασταν ακριβώς επιμελείς με τα συμπληρώματα που έπρεπε να λαμβάνουμε.

Ναι, εντάξει, πίναμε κάποια βιταμίνη c τον χειμώνα, ίσως και λίγη εχινάτσεα αλλά ως εκεί. Τώρα όμως καταλαβαίνουμε το πόσο σημαντικό είναι να λειτουργεί το ανοσοποιητικό μας στο φουλ και το τονώνουμε. Μήπως ήρθε η ώρα να αρχίσουμε να τονώνουμε καθημερινά και… την ομορφιά μας.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr