Παρασκευή , 29 Μάρτιος 2024

11 τροφές που προκαλούν φλεγμονή στον οργανισμό (video)

Η φλεγμονή είναι η αντίδραση του σώματος σε κάποια λοίμωξη, τραυματισμό ή άλλο ερέθισμα που ο οργανισμός αντιλαμβάνεται ως απειλή.

Διακρίνεται σε οξεία και χρόνια. Η πρώτη είναι μια βραχύβια αντίδραση σε μόλυνση ή τραυματισμό.

Η χρόνια φλεγμονή, όμως, είναι μια μακροπρόθεσμη αντίδραση, η οποία μπορεί να διαρκέσει εβδομάδες, μήνες ή και χρόνια και συνδέεται με χρόνιες παθήσεις.

Δείτε ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε, καθώς αυξάνουν τα επίπεδα φλεγμονής στον οργανισμό.

 
Πηγή: Bestie
 
Διαβάστε επίσης:
Χρόνιος πόνος, πρήξιμο & φλεγμονή: 11 τροφές που επιδεινώνουν τα συμπτώματα (εικόνες)
 
Οι 10 κορυφαίες αντιφλεγμονώδεις τροφές σε φωτογραφίες

Πηγή