Κυριακή , 4 Οκτώβριος 2026

11 τροφές που προκαλούν φλεγμονή στον οργανισμό (video)

Η φλεγμονή είναι η αντίδραση του σώματος σε κάποια λοίμωξη, τραυματισμό ή άλλο ερέθισμα που ο οργανισμός αντιλαμβάνεται ως απειλή.

Διακρίνεται σε οξεία και χρόνια. Η πρώτη είναι μια βραχύβια αντίδραση σε μόλυνση ή τραυματισμό.

Η χρόνια φλεγμονή, όμως, είναι μια μακροπρόθεσμη αντίδραση, η οποία μπορεί να διαρκέσει εβδομάδες, μήνες ή και χρόνια και συνδέεται με χρόνιες παθήσεις.

Δείτε ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε, καθώς αυξάνουν τα επίπεδα φλεγμονής στον οργανισμό.

 
Πηγή: Bestie
 
Διαβάστε επίσης:
Χρόνιος πόνος, πρήξιμο & φλεγμονή: 11 τροφές που επιδεινώνουν τα συμπτώματα (εικόνες)
 
Οι 10 κορυφαίες αντιφλεγμονώδεις τροφές σε φωτογραφίες

Πηγή

Ελέγξτε επίσης

10 παθήσεις που το τζίντζερ βοηθάει να αντιμετωπιστούν φυσικά

Εδώ κι αιώνες το τζίντζερ εκτιμάται όχι μόνο ως μπαχαρικό, αλλά και ως ένα ισχυρό …

Daily-News.GR