5 μύθοι για την υγιεινή διατροφή και την απώλεια βάρους

Καθώς οι πληροφορίες για την υγιεινή διατροφή και την απώλεια βάρους προέρχονται πλέον από πολλές πηγές, όπως το διαδίκτυο και μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τα τελευταία χρόνια έχουν δημιουργηθεί πολλοί σχετικοί μύθοι που δημιουργούνται από αναξιόπιστες πηγές πληροφόρησης. Κάποιοι από αυτούς μπορεί να είναι αβλαβείς όμως άλλοι μπορούν να γίνουν επικίνδυνοι για την υγεία.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr