5 τροφές που «ρίχνουν» την υψηλή χοληστερόλη (εικόνες)

Υπάρχουν παρερμηνείες αναφορικά με τον ρόλο που αυτή διαδραματίζει στην εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού.

Η χοληστερόλη είναι αναγκαία, αφού αποτελεί πρόδρομη ουσία μιας σειράς ορμονών, ενώ ένα από τα παράγωγά της, σε συνδυασμό με της επίδραση του ηλιακού φωτός στο δέρμα, μετατρέπεται σε βιταμίνη D.

Κατά το μεγαλύτερο μέρος της παράγεται στο ήπαρ, ενώ ένα αρκετά μικρότερο ποσοστό είναι εξωγενούς προέλευσης, προέρχεται δηλαδή από τη διατροφή.

Δείτε στη gallery που ακολουθεί 5 τροφές που μειώνουν τα επίπεδα χοληστερόλης.

Πηγή: Medical Daily