Παρασκευή , 29 Μάρτιος 2024

5 τρόποι να αντιμετωπίσεις τη μεσημεριανή υπνηλία

Νυστάζεις το μεσημέρι στη δουλειά; Δες 5 τρόπους για να το καταπολεμήσεις

Την τηλεργασία την γνωρίσαμε πιο έντονα μέσω του Covid-19, εξαιτίας των μέτρων πρόληψης κατά του ιού, και για όλους ήταν μια πρωτοφανές κατάσταση. Πολλοί δυσκολεύτηκαν με την εξ αποστάσεως εργασία αφού δεν είχαν την διά ζώσης επικοινωνία και συνεννόηση που μπορεί να απαιτούσε το επάγγελμά τους , άλλοι πάλι το βρήκαν σαν μια ευκαιρία διαλλείματος από την καθημερινή ρουτίνα και το πολύ πρωινό ξύπνημα (να σηκωθείς νωρίτερα να ετοιμαστείς, να φύγεις και να φτάσεις στον χώρο εργασίας σου).

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr


Πηγή