Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Οι πονοκέφαλοι δεν είναι σπάνιοι. Στην πραγματικότητα, σχεδόν όλοι θα βιώσουν τουλάχιστον έναν πονοκέφαλο στη ζωή τους και πολλοί θα τον αντιμετωπίζουν συνεχώς σε όλη …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί η ημικρανία είναι πιο ανυπόφορη από τον πονοκέφαλο;
Υγεία
Πολυκυστικές ωοθήκες: 5 καθημερινές συνήθειες που θέλεις να υιοθετήσεις
Πώς μπορεί μια γυναίκα να βελτιώσει την καθημερινότητά της; Οι πολυκυστικές ωοθήκες δεν επηρεάζουν μόνο τον κύκλο της περιόδου μιας γυναίκας και τη γονιμότητά της, αλλά …
Διαβάστε περισσότερα »Τι συμβαίνει στα μαλλιά σας όταν «κόβετε» τον καφέ (video)
Πολλοί άνθρωποι προβληματίζονται σχετικά με τα πιθανά οφέλη της μείωσης πρόσληψης καφέ ή ακόμη και της πλήρους αποχής από την κατανάλωσή του. Πλήθος επιστημονικών ερευνών …
Διαβάστε περισσότερα »10 λόγοι που είμαστε πάντα κουρασμένοι και τι μπορούμε να κάνουμε γι' αυτό
Το να αισθανόμαστε κουρασμένοι σε τακτική βάση είναι εξαιρετικά συνηθισμένο. Στην πραγματικότητα, περίπου το ένα τρίτο των υγιών εφήβων, ενηλίκων και μεγαλύτερων ατόμων αναφέρουν ότι …
Διαβάστε περισσότερα »10 λόγοι που είμαστε πάντα κουρασμένοι και τι μπορούμε να κάνουμε γι' αυτό
Το να αισθανόμαστε κουρασμένοι σε τακτική βάση είναι εξαιρετικά συνηθισμένο. Στην πραγματικότητα, περίπου το ένα τρίτο των υγιών εφήβων, ενηλίκων και μεγαλύτερων ατόμων αναφέρουν ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Χυμός ανανά: Τα οφέλη από την καθημερινή κατανάλωση (video)
Ο ανανάς είναι ένα τροπικό φρούτο πλούσιο σε βιταμίνες, ένζυμα και αντιοξειδωτικά. Περιέχει υψηλές ποσότητες βιταμίνης C και μαγγανίου, θρεπτικά συστατικά απαραίτητα για την αντιοξειδωτική άμυνα …
Διαβάστε περισσότερα »Προδιαβήτης: Πώς θα αναστρέψετε την κατάσταση (εικόνες)
Ο προδιαβήτης είναι η κατάσταση στην οποία οι τιμές σακχάρου στο αίμα είναι λίγο πιο υψηλές από το φυσιολογικό, αλλά δεν χρειάζεται θεραπεία για τη …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζω την οδοντόβουρτσα του παιδιού μου;
Γιατί να αντικαταστήσετε την οδοντόβουρτσα του παιδιού σας; Η οδοντόβουρτσα ενός παιδιού είναι η πρώτη γραμμή άμυνας ενάντια στα επιβλαβή βακτήρια του στόματος, η κύρια …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος του τραχήλου της μήτρας: Γιατί εμφανίζεται;
Ποια είναι τα αίτια του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας; Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας είναι ένα είδος γυναικολογικού καρκίνου, που έχει γίνει σχετικά …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Μπουγάτσα με κρέμα και σοκολάτα
Φτιάξτε την αγαπημένη παραδοσιακή μπουγάτσα με την προσθήκη σοκολάτας για ακόμα πιο λαχταριστό αποτέλεσμα. Ένα γλυκό σνακ που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι στο σπίτι. …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος παχέος εντέρου: Τι μπορείτε να κάνετε για να τον προλάβετε (εικόνες)
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου αποτελεί μία από τις συχνότερες μορφές καρκίνου, με τους κατοίκους του δυτικού κόσμου να έχουν πιθανότητες 1 προς 20 να αναπτύξουν …
Διαβάστε περισσότερα »Έχεις αλλεργία στο αυγό; 6 τροφές που μπορούν να το αντικαταστήσουν
Όλες οι τροφές που μπορείς να επιλέξεις για να λάβεις επαρκείς ποσότητες πρωτεΐνης. Τα αυγά είναι μια από τις πιο νόστιμες και υγιεινές τροφές που …
Διαβάστε περισσότερα »10 τρόποι για να τρώμε λιγότερο επεξεργασμένα τρόφιμα
Επεξεργασμένα τρόφιμα θεωρούνται όλα τα τρόφιμα που έχουν κονσερβοποιηθεί, μαγειρευτεί, καταψυχθεί, παστεριωθεί ή συσκευαστεί. Μπορούμε να απολαύσουμε πολλά επεξεργασμένα τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένων κονσερβοποιημένων λαχανικών, κατεψυγμένων φρούτων …
Διαβάστε περισσότερα »Θέλω να γίνω μαμά και έχω πολυκυστικές: 5 tips
Τι συμβαίνει με τις πολυκυστικές ωοθήκες και εμποδίζουν μια γυναίκα να μείνει έγκυος; Οι πολυκυστικές ωοθήκες επηρεάζουν πολλές πτυχές της ζωής των γυναικών, την υγεία, …
Διαβάστε περισσότερα »6 πράγματα που πρέπει να γνωρίζουμε για τον διαβήτη τύπου 2
Ο διαβήτης είναι μια από τις πιο κοινές παθήσεις υγείας σε όλο τον κόσμο. Περίπου το 8,5 τοις εκατό των ενηλίκων παγκοσμίως και το 9,3 …
Διαβάστε περισσότερα »Φτιάξε το πιο γρήγορο γλυκό με σοκολάτα, μπισκότα και μπαχαρικά (video)
Το πιο εύκολο γλυκό ψυγείου που είναι έτοιμο σε λίγα λεπτά. Όποια ώρα της ημέρας κι αν έχεις μια «λιγούρα» για γλυκό, η σοκολάτα αποτελεί …
Διαβάστε περισσότερα »Φρούτα και λαχανικά που τρώτε με λάθος τρόπο (video)
Τα φρούτα και τα λαχανικά περιέχουν πολλές ενώσεις που έχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία μας. Ανάλογα με τον τύπο και το χρώμα τους, τα …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο από γλαύκωμα (εικόνες)
Το γλαύκωμα είναι συχνή πάθηση των ματιών. Χαρακτηρίζεται ως μια ύπουλη και μη αναστρέψιμη οφθαλμική κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει ακόμα και στην απόλυτη τύφλωση, …
Διαβάστε περισσότερα »Προεκλαμψία μετά τον τοκετό: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Τι είναι η προεκλαμψία; Η προεκλαμψία είναι ένα σύνδρομο που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και επηρεάζει το 8 με 10% των κυήσεων. Μάλιστα, το …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Σαλάτα με φακές και αυγά
Φτιάξτε μία θρεπτική και πεντανόστιμη σαλάτα με φακές, αυγά, ρόκα και ντοματίνια. Είναι χορταστική, έχει μόλις 317 θερμίδες ανά μερίδα και μπορείτε να την απολαύσετε …
Διαβάστε περισσότερα »Καθημερινοί τρόποι ενίσχυσης του ανοσοποιητικού μας συστήματος έναντι της COVID-19
Τους επιστημονικούς τρόπους, με τους οποίους μπορούμε να ενισχύσουμε καθημερινά το ανοσοποιητικό μας σύστημα έναντι της COVID-19, συνοψίζουν οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα προστατέψετε τα νεφρά σας καθώς μεγαλώνετε (εικόνες)
Η έκπτωση της νεφρικής λειτουργίας είναι κάτι που συμβαίνει σε όλους τους ανθρώπους, ακολουθώντας την φυσιολογική γήρανση του σώματος. Έρευνες έχουν δείξει ότι όσο πιο …
Διαβάστε περισσότερα »Αισθάνεσαι κουρασμένη όλη την ώρα; 10 τρόποι για να νιώσεις καλύτερα
Η καθημερινή άσκηση και η ελάττωση της καφεΐνης είναι μόνο μερικές λύσεις για να νικήσεις την κόπωση. Οι ρυθμοί της καθημερινότητας είναι ειλικρινά πολύ απαιτητικοί. …
Διαβάστε περισσότερα »10 σημάδια ανεπάρκειας πρωτεϊνών (video)
Οι πρωτεΐνες παίζουν ζωτικό ρόλο στη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού. Η ανεπάρκεια πρωτεϊνών εκδηλώνεται όταν ένας άνδρας λαμβάνει ποσότητα μικρότερη από 56 γραμμάρια καθημερινά και …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο μεγαλώνει η μήτρα στην εγκυμοσύνη; (vid)
Πώς μεταβάλλεται το μέγεθος της μήτρας ανάλογα με την ηλικία της κύησης; Πιθανόν να μη γνωρίζετε πόσο αλλάζει η μήτρα κατά την εγκυμοσύνη. Διαβάστε περισσότερα …
Διαβάστε περισσότερα »Κρεατίνη για αύξηση μυϊκής μάζας: Τι πρέπει να γνωρίζετε (video)
Η κρεατίνη είναι ουσία που παράγεται κυρίως στο ήπαρ και κατόπιν μεταφέρεται σε όλο το σώμα, όπου χρησιμοποιείται σαν πηγή ενέργειας για τη δραστηριότητα των …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσκολεύεσαι να χωνέψεις; Όλα όσα μπορείς να κάνεις για καλύτερη πέψη
Μικρά αλλά θαυματουργά μυστικά για να βοηθήσεις την λειτουργία του εντέρου σου. Το φαγητό είναι απόλαυση κορίτσια, όλες το ξέρουμε αυτό. Η διαδικασία της χώνεψης είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Φθινοπωρινό και σούπερ θρεπτικό smoothie με κολοκύθα για γονείς και παιδιά
Ποια τα οφέλη της κολοκύθας για τον οργανισμό; Η κολοκύθα είναι το σήμα κατατεθέν του φθινοπώρου. Τη χρησιμοποιούμε για να φτιάξουμε φθινοπωρινά διακοσμητικά και έχει υψηλή …
Διαβάστε περισσότερα »Βρεφική ροδάνθη: Αίτια, συμπτώματα και αντιμετώπιση
Από τι προκαλείται και πώς μεταδίδεται η βρεφική ροδάνθη; Το δέρμα του μωρού είναι ευαίσθητο και συχνά μπορεί να εμφανίσει διάφορα εξανθήματα και κοκκινίλες. Διαβάστε …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Τάρτα μήλου
Διανύουμε την εποχή των μήλων και τι καλύτερο από μια τάρτα με μήλα! Τραγανή βάση με φύλλο τάρτας ή φύλλο κουρού, γέμιση από πράσινα και …
Διαβάστε περισσότερα »