Όλοι έχουμε ακούσει για τα σωματικά οφέλη της γυμναστικής στην υγεία, σωματική και ψυχική. Ακόμη και οι πιο απλές δραστηριότητες ωφελούν τον οργανισμό, όπως για …

Το πρώτο του μήνυμα, μετά την κηδεία του πατέρα του Αλέξη Κούγια, ανήρτησε ο γιος του Χρίστος. Ο Χρίστος Κούγιας αποχαιρέτησε τον πατέρα του και …

Με δύο γκολ στα τελευταία λεπτά της αναμέτρησης, η Αστον Βίλα επικράτησε της Μπριζ στο Βέλγιο με 3-1 και είναι με το ενάμιση πόδι στα …

Η Γούπι Γκόλντμπεργκ δεν κατάφερε να κερδίσει τις εντυπώσεις στο κόκκινο χαλί των φετινών Όσκαρ, με αποτέλεσμα να βρεθεί στη λίστα με τις πιο κακοντυμένες. …

Το κόκκινο φως βοηθά στην αύξηση της παραγωγής κολλαγόνου, της βασικής πρωτεΐνης που κρατά το δέρμα σφιχτό και νεανικό. Αυτό σημαίνει λιγότερες ρυτίδες και πιο …

Τα αυγά αποτελούν πλήρη τροφή, καθώς είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, πολλοί ωστόσο τα αποφεύγουν επειδή περιέχουν χοληστερόλη η οποία συνδέεται με τις καρδιακές παθήσεις. …

Τι προκαλεί τις σακούλες κάτω από τα μάτια. Περισσότερα… Πηγή

Η βιταμίνη D είναι ένα από τα μικροθρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για το σώμα μας. Όταν παίρνουμε συμπληρώματα ωστόσο, κάνουμε συχνά λάθη. Η λήψη …

Το καλύτερο με τις αφέλειες είναι ότι, ακόμα κι αν αποφασίσεις να αλλάξεις το στυλ σου, μπορείς πάντα να τις αφήσεις να μεγαλώσουν και να …

Περισσότερα… Πηγή

Οι Ιάπωνες είναι γνωστοί για τη λεπτή σωματική τους διάπλαση αλλά και τη μακροζωία τους. Το μυστικό τους έγκειται σε έναν συνδυασμό υγιεινών διατροφικών συνηθειών, …

Αν ψάχνεις για το επόμενο statement φόρεμα, η νέα συλλογή των Zara έχει κάτι που θα σε εμπνεύσει. Ένα φόρεμα που μοιάζει να έχει βγει …

Η θέση ύπνου μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του ύπνου και τη γενική υγεία σας. Περισσότερα… Πηγή

Η Mattel, ενόψει της Διεθνούς Ημέρας της Γυναίκας στις 8 Μαρτίου, παρουσίασε οκτώ μοναδικές Barbie που τιμούν τη γυναικεία φιλία και την αλληλεγγύη. Οι συγκεκριμένες …

Η περιοχή του άνω χείλους μπορεί να είναι πιο ευαίσθητη μετά την αποτρίχωση, οπότε είναι σημαντικό να αποφύγεις την άμεση έκθεση στον ήλιο για τουλάχιστον …