Ελληνίδα νευρολόγος εξηγεί ποια είναι η αιτία πίσω από τον πονοκέφαλο, την ζάλη και την κόπωση [βίντεο]

Η Ελληνίδα νευρολόγος Πηνελόπη Παπαχρήστου δημοσίευσε ένα βίντεο στο Instagram για να μιλήσει για την αιτία που βρίσκεται πίσω από τον πονοκέφαλο και την κόπωση.

Οπως τονίζει η νευρολόγος Πηνελόπη Παπαχρήστου με εξειδίκευση στις κεφαλαλγίες στο Ιnstagram, η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο, κόπωση και ζάλη. Μην ξεχνάμε άλλωστε ότι το 50-70% του σώματός μας αποτελείται από νερό. Σκεφτείτε πόσο σημαντικό είναι για την καλή μας ευεξία η κατανάλωση του νερού στην καθημερινότητά μας.

Η αφυδάτωση είναι υπεύθυνη για την αδυναμία, την έλλειψη συγκέντρωσης και τον πονοκέφαλο. Την επόμενη φορά λοιπόν που θα νιώσετε όλα τα παραπάνω, σκεφτείτε πόσα ποτήρια νερό έχετε πιει.

Δείτε το βίντεο της Ελληνίδας νευρολόγου στο Bovary.gr