3+1 οφέλη του λεμονόνερου -Eιδικός εξηγεί πως βελτιώνει την υγεία

Είναι ευρέως γνωστό πως ό χυμός λεμονιού είναι ιδιαίτερα ωφέλιμος και ευεργετικός για τον οργανισμό μας.

Συγκεκριμένα, ανά τον κόσμο διατροφολόγοι υποστηρίζουν πως το να πίνουμε ένα ποτήρι νερό με λεμόνι το πρωί είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές καθημερινές συνήθειες που για την κατάκτηση της ευεξίας.

Εμείς συγκεντρώσαμε μία λίστα με τα 4 σημαντικότερα οφέλη του λεμονόνερου για την υγεία μας, σύμφωνα με τη διατροφολόγο και διευθύντρια του Slow Life House, Laura Parada.

Δείτε τα οφέλη του λεμονόνερου, στο Bovary.gr