Κυριακή , 12 Μάιος 2024

Πώς η διάθεση του μωρού επηρεάζει την ικανότητα εκμάθησης & απομνημόνευσης;

Η διάθεση του μωρού όταν μαθαίνει νέες πληροφορίες παίζει βασικό ρόλο στην ικανότητά του να τις ανακαλεί, σύμφωνα με έρευνα. Η διάθεση των βρεφών είναι …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιατί δύο Έλληνες γονείς μπορούν να εφαρμόσουν τη συνεπιμέλεια σε άλλη χώρα κι όχι στην Ελλάδα;

O Αλέξανδρος είναι πατέρας δύο μικρών παιδιών. Η πρώην σύζυγός του και μαμά των παιδιών του είναι Ελληνίδα. Τα παιδιά γεννήθηκαν στη Σουηδία όπου και …

Διαβάστε περισσότερα »

Κόκκινο κρέας: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την τακτική κατανάλωσή του (εικόνες)

Αποτελεί πάγια επιστημονική θέση τα τελευταία χρόνια άλλωστε, η κατανάλωση κόκκινου κρέατος να γίνεται με μέτρο. Οι γιατροί συστήνουν να καταναλώνουμε μέχρι μία μερίδα άπαχου …

Διαβάστε περισσότερα »

Απώλεια βάρους στην εγκυμοσύνη: Αιτίες και τι πρέπει να προσέξετε

Η απώλεια βάρους στην εγκυμοσύνη μπορεί είναι ένα συχνό φαινόμενο. Δεν θεωρείται ανησυχητική εκτός κι αν είναι μακριάς διάρκειας, πολύ μεγάλη ή συμβαίνει μετά το πρώτο …

Διαβάστε περισσότερα »

Κόκκινο κρέας: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για την τακτική κατανάλωσή του (εικόνες)

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει προειδοποιήσει κατ’ επανάληψη για τις επιπτώσεις που έχει στην υγεία η τακτική κατανάλωση κόκκινου κρέατος και αλλαντικών. Αποτελεί πάγια επιστημονική …

Διαβάστε περισσότερα »

Προβλέψεις για τα αισθηματικά του ζωδίου σου, σήμερα 16/03

Διάβασε την Ημερήσια Ερωτική Πρόβλεψη του ζωδίου σου, από τον Γιάννη Ριζόπουλο  *Θέλεις να έχεις μια ολοκληρωμένη εικόνα της σημερινής ημέρας; Διάβασε και την ημερήσια πρόβλεψη για το ζώδιο του Ωροσκόπου σου.  ΚΡΙΟΣ ❤ Αν είσαι μόνος/η μπορεί να …

Διαβάστε περισσότερα »

3 tips για να μην επιβαρύνεις τη μέση σου ακόμη κι όταν κάθεσαι ώρες στο γραφείο

Το μεγαλύτερο ποσοστό των εργαζομένων δουλεύουν ατελείωτες ώρες μπροστά στον υπολογιστή τους, χάνονται στο τέλος της ημέρας ακόμη και το πόσες ώρες έμειναν αποσβολωμένοι μέσα …

Διαβάστε περισσότερα »

Ταχίνι: Η υπερτροφή της νηστείας – Θερμίδες & θρεπτική αξία

Είναι πια και επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι το ταχίνι, ο σησαμοπολτός, εκτός από ένα τρόφιμο με ιδιαίτερη και πλούσια γεύση, είναι και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά …

Διαβάστε περισσότερα »

Νηστίσιμα: Ποια είναι πιο υγιεινά, πόσες θερμίδες παρέχουν

Παράλληλα, μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα ορισμένων θρεπτικών συστατικών, όπως τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που συμβάλλουν στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης. Για να είναι αποτελεσματική ως …

Διαβάστε περισσότερα »

Tips για μαμάδες: Ανακτήστε τη φυσική σας κατάσταση με απλές ασκήσεις

Η μητρότητα είναι μια δουλειά πλήρους απασχόλησης, χωρίς ωράριο, χωρίς διακοπές, χωρίς πρόγραμμα. Συχνά δεν θυμάστε αν και πότε φάγατε ή πότε ήταν η τελευταία φορά …

Διαβάστε περισσότερα »

Νηστίσιμα: Ποια είναι πιο υγιεινά, πόσες θερμίδες παρέχουν

Η νηστεία, ειδικά η μακροπρόθεσμη, μπορεί όταν γίνεται σωστά να συμβάλλει στη μείωση της χοληστερίνης και του σωματικού βάρους. Παράλληλα, μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα …

Διαβάστε περισσότερα »

Your insta-questions: Φοράω διπλή μάσκα στη δουλειά και το δέρμα μου υποφέρει, help!

Αρχικά πρέπει να σου πούμε ένα μεγάλο ΜΠΡΑΒΟ που φοράς διπλή μάσκα. Πρέπει να προστατευόμαστε όσο καλύτερα γίνεται και με όποιον τρόπο μπορούμε και αφού …

Διαβάστε περισσότερα »

Μωράκι δοκιμάζει για πρώτη φορά σοκολάτα – Η αντίδρασή του μοναδική

Οι αντιδράσεις των μωρών κάθε φορά που δοκιμάζουν νέους γεύσεις, ποικίλουν. Δεν είναι τυχαίο ότι κατά την εισαγωγή των στερεών τροφών πολλοί γονείς ανησυχούν για το …

Διαβάστε περισσότερα »

Σαρακοστή & διατροφή: Τι να προσέχετε όταν αγοράζετε θαλασσινά και άλλα νηστίσιμα

Ο ΕΦΕΤ μας υπενθυμίζει χρήσιμες πληροφορίες για τις σπουδαιότερες κατηγορίες τροφίμων που καταναλώνονται την περίοδο αυτή. Τι πρέπει να προσέχετε: – Προσοχή στις πληροφορίες που …

Διαβάστε περισσότερα »