Κυριακή , 4 Οκτώβριος 2026

Παρόμοια αποτελεσματική με την ψυχοθεραπεία η σωματική άσκηση – Έρευνα για την κατάθλιψη

Η κατάθλιψη είναι μια από τις πιο συχνές και εξουθενωτικές ψυχικές παθήσεις παγκοσμίως. Οι ψυχοθεραπείες, όπως η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία, είναι καθιερωμένες θεραπείες, αλλά τα …

Διαβάστε περισσότερα »

Παρμεζάνα αντί για πρωτεΐνη; Η νέα fitness τάση στο TikTok -Γιατί πολλοί influencers τρώνε τυρί μετά την προπόνηση

Ορισμένοι TikTok influencers προβάλλουν την παρμεζάνα ως «καθαρή πρωτεΐνη», υποστηρίζοντας ότι είναι πιο υγιεινή επειδή αποτελεί πλήρη τροφή και δεν περιέχει τα επεξεργασμένα συστατικά που …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι κάνουν οι Ιάπωνες για να νιώθουν καλά στο σπίτι τους; Η υγιεινή συνήθεια που αρέσει ακόμη και στους μικροβιολόγους

Όταν οι Ιάπωνες επιστρέφουν στο σπίτι, η πρώτη τους πράξη είναι να βγάλουν τα παπούτσια τους. Αυτή η συνήθεια δεν αφορά μόνο την άνεση, αλλά …

Διαβάστε περισσότερα »

Το ανθεκτικό φυτό που ευδοκιμεί τον Ιανουάριο και προτείνει κάθε ανθοπώλης -Χρειάζεται ελάχιστη φροντίδα

Ο Ιανουάριος φέρνει λιγότερο φως και περισσότερη ανάγκη για απλότητα στο σπίτι. Ανάμεσα στα φυτά εσωτερικού χώρου, ένα ξεχωρίζει για την αντοχή του, τη λάμψη …

Διαβάστε περισσότερα »

Παγιδεύουν αυτοκίνητα με ένα κομμάτι χαρτί στο παρμπρίζ -Αυτό είναι το νέο κόλπο των κλεφτών

Αν και με την πρώτη ματιά μοιάζει αθώο, πρόκειται για ένα νέο τέχνασμα που χρησιμοποιούν οι κλέφτες, εκμεταλλευόμενοι την αντίδραση του οδηγού. Οι κλοπές αυτοκινήτων …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο πλανήτης που «δεν θα έπρεπε να υπάρχει» -Το κοντινό στη Γη ουράνιο σώμα που μπερδεύει τους αστρονόμους

Ο Ερμής έχει καταλήξει να είναι από τα μεγαλύτερα αινίγματα της πλανητικής επιστήμης: είναι μικρός, υπερβολικά… μεταλλικός και «κολλημένος» σε μια τροχιά που δεν ταιριάζει …

Διαβάστε περισσότερα »

Τρεις απολαυστικές συνταγές για αγαπημένα πιάτα σε vegan εκδοχές -Τηγανιά, πίτσα και ριζότο

Απέχουμε από το κρέας για έναν ολόκληρο μήνα με λαχταριστά vegan πιάτα που μαγειρεύονται και παραλλάσσονται πανεύκολα. Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι ακολουθούν την …

Διαβάστε περισσότερα »

Τσουκαλάς για Καρυστιανού: Για να ψηφίσει ο κόσμος πρέπει να ξέρει τις θέσεις σου -Έχουμε ξαναδεί μονοθεματικά κόμματα

«Είμαστε προτελευταίοι στην αγοραστική δύναμη, προτελευταίοι στον μέσο μισθό και το 70% της κοινωνίας στις μετρήσεις λέει ότι θέλει να φύγει άμεσα η κυβέρνηση της …

Διαβάστε περισσότερα »

Η ιστορία της 41χρονης που έχασε σχεδόν 100 κιλά σε λίγους μήνες και ξανακέρδισε τη ζωή της

Η 41χρονη Σάνε Κρίστενσεν είχε φτάσει σε αδιέξοδο, με το υπερβολικό βάρος να της στερεί τη δυνατότητα να ζήσει μια φυσιολογική και αξιοπρεπή καθημερινότητα. Παρ’ …

Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR