Το μασάζ βαθέως ιστού είναι μία τεχνική που στοχεύει τα βαθύτερα στρώματα του μυϊκού ιστού, εκεί που δεν φτάνουν τα άλλα είδη μασάζ. Η συγκεκριμένη …
Διαβάστε περισσότερα »Μάφινς με μήλο και κανέλα
Υλικά 2 φλ. τσαγιού αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 κ. γλ. μπέικιν πάουντερ 2 κ. γλ. μαγειρική σόδα 2 κ. γλ. αλάτι 1 φλ. …
Διαβάστε περισσότερα »Τριχόπτωση νηπίου: Τι την προκαλεί και πώς αντιμετωπίζεται;
Οι περισσότεροι νομίζουν ότι η τριχόπτωση είναι κάτι που απασχολεί μόνο τους ενήλικες, αυτό όμως δεν ισχύει, καθώς και τα παιδιά μπορούν να εμφανίσουν όταν ακόμη …
Διαβάστε περισσότερα »To διατροφικό πρόγραμμα που θα σε κάνει σαν τον διάσημο ηθοποιό!
Δείτε πώς μπορείτε να πάρετε εύκολα οκτώ κιλά μυικής μάζας. Ο Σκωτσέζος ηθοποιός δεν ήταν πάντα μυώδης παρότι από πάντα θαυμάσιος στην οθόνη. Γι’ αυτή την …
Διαβάστε περισσότερα »Ο συνδυασμός χολίνης και Prunus Mume βοηθά στην αντιμετώπιση του λιπώδους ήπατος
Η χολίνη είναι μια σύνθετη ουσία απαραίτητη για τη χοληδόχο κύστη και για τη φυσιολογική ηπατική λειτουργία, το σχηματισμό λεκιθίνης, την παραγωγή ορμονών, και τη …
Διαβάστε περισσότερα »Τι συζήτησαν Καραμανλής και Ζέρβας στη Θεσσαλονίκη
Τον δήμαρχο Θεσσαλονίκης, Κωνσταντίνο Ζέρβα, επισκέφθηκε ο πρώην πρωθυπουργός, Κώστας Καραμανλής, και ενημερώθηκε για τα θέματα της πόλης. Στη διάρκεια της συνάντησης ο κ. Ζέρβας …
Διαβάστε περισσότερα »Εύκολη σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια και μπρόκολο
Υλικά για 4 άτομα 225 γρ. ζυμαρικά (βρασμένα) 425 γρ. ρεβίθια (βρασμένα) 150 γρ. μπρόκολο (βρασμένο) 60 γρ. καρότα (τριμμένα) 75 γρ. κόκκινο κρεμμύδι (ψιλοκομμένο) …
Διαβάστε περισσότερα »Δείξτε την αγάπη σας στο παιδί με απλά καθημερινά πράγματα
Η εκδήλωση της αγάπης σας είναι το βασικότερο καύσιμο της παιδικής ενέργειας και ψυχής. Μην αγαπάτε τα παιδιά σας απλά…δείξτε το! Επικοινωνήστε το! Δεν θα κακομάθουν, …
Διαβάστε περισσότερα »ΠΟΕΔΗΝ: Κόβουν τις άδειες προσωπικού των νοσοκομείων πριν το 2018
Για παράνομη απόφαση του Διοικητή της 2ης Υγειονομικής Περιφέρειας να κόψει τις άδειες του προσωπικού των νοσοκομείων πριν το 2018 κάνει λόγο σε ανακοίνωσή της …
Διαβάστε περισσότερα »Υπερκόπωση: 6 αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης σε εικόνες
Εάν αισθάνεστε έντονη κούραση κατά τη διάρκεια της ημέρας, που όχι μόνο δεν υποχωρεί αλλά κλιμακώνεται με τον καιρό, τότε είναι πιθανό να πάσχετε από …
Διαβάστε περισσότερα »Το γράμμα του Τζίτζι Μπουφόν στον… 17χρονο εαυτό του που συγκινεί
Ένα γράμμα που σε βάζει σε σκέψεις. Τόσα θέματα που κάνουν τον κόσμο να σκεφτεί πως τελικά οι ποδοσφαιριστές δεν τα έχουν όλα Ο Τζιανλουίτζι …
Διαβάστε περισσότερα »Πράσινο τσάι: Τα οφέλη για την καρδιά, τον εγκέφαλο, τους πνεύμονες
Ερευνητές του Γερμανικού Κέντρου Έρευνας Λοιμώξεων (DZIF) του πανεπιστημιακού νοσοκομείου της Κολωνίας και επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Σάρεϊ ανακάλυψαν πρόσφατα ότι το πράσινο τσάι μπορεί …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτό είναι το λάθος που κάνει στο σεξ και δεδομένα θα σε ξενερώσει
Το θέμα είναι να έχει όσο το δυνατόν περισσότερες χάρες και λιγότερα… κουσούρια. Ο κάθε άντρας του ζωδιακού πάντως κάνει και από ένα διαφορετικό λάθος …
Διαβάστε περισσότερα »Δίαιτα αποτοξίνωσης με χυμούς: Οι κίνδυνοι για την υγεία (εικόνες)
Η δίαιτα με χυμούς αποτελεί διατροφική τάση των τελευταίων χρόνων και στοχεύει την αποτοξίνωση του σώματος και την γρήγορη απώλεια βάρους. Οι χυμοί φτιάχνονται από …
Διαβάστε περισσότερα »Παντρεύτηκε ο αδερφός του Παντελή Παντελίδη
Τα σκαλιά της εκκλησίας ανέβηκε ο αδερφός του Παντελή Παντελίδη, Τριαντάφυλλος Παντελίδης, με την αγαπημένη του Πωλίνα Φιλίππου. Το ζευγάρι παντρεύτηκε και βάφτισε την κόρη …
Διαβάστε περισσότερα »