Το μεγάλο ψέμα για το σεξ που πρέπει να σταματήσεις να πιστεύεις

Η αλήθεια είναι ότι το σεξ είναι ένα αόρατο και σκοτεινό μέρος της καθημερινότητας, το οποίο συχνά πυκνά μας αιφνιδιάζει με νέες αλήθειες και στατιστικά, τα οποία τις περισσότερες φορές δυσκολευόμαστε ακόμα και να πιστέψουμε.

Παρόλα αυτά, επειδή καλό είναι να είσαι ενημερωμένη ακόμα και για τις λεπτομέρειες, έχω να σου αποκαλύψω κάτι που θα σε σοκάρει: Ξέχνα αυτά που έχεις κατά καιρούς ακούσει περί σεξ και γυμναστικής, γιατί δυστυχώς δεν ισχύουν.

Σύμφωνα λοιπόν με έρευνα, μία ώρα σεξ, καίει το πολύ 170 θερμίδες! Και κακά τα ψέματα, οι θερμίδες αυτές αυτομάτως μειώνονται αν κανείς σκεφτεί ότι η μία ώρα σεξ είναι συνήθως εκτός σχεδίου.

Οπότε, σε περίπτωση που θέλεις να διατηρήσεις τη φόρμα σου, καλό θα ήταν να γραφτείς γυμναστήριο.