Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για να κάνετε σεξ

Το ενδιαφέρον της ιστορίας είναι ότι αντίθετα με τη διαδεδομένη αντίληψη σύμφωνα με την οποία η ερωτική επιθυμία είναι αυθόρμητη και πυροδοτείται από τη στιγμή -όλα είναι ζήτημα timing- η επιστήμη διαφωνεί.

Ή, πιο σωστά, δίνει τις απαραίτητες διευκρινήσεις,αφού το σώμα έχει τη δική του «λογική», καθώς «ρυθμίζεται», συγχρονίζεται με το φως του ήλιου.

Η Daily Mail ζήτησε απαντήσεις από τον δρ. Paul Kelley, ειδικό σε θέματα Ύπνου στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης.
Ο Kelley υποστηρίζει ότι η ώρα που θέλουμε να κάνουμε έρωτα έχει άμεση σχέση με τον ύπνο και αλλάζει καθώς μεγαλώνουμε.

«Το ρολόι του σώματος αλλάζει ανάλογα με την ηλικία -κάθε αλλαγή είναι σαν ‘ξύπνημα’- και στην πραγματικότητα το ‘ρολόι’ αυτό ελέγχει κάθε ένα από τα τρισεκατομμύρια κύτταρα μας».

«Όλοι ξέρουμε ότι κάθε πράγμα έχει την ώρα του, αλλά δεν υπολογίζουμε ότι, η ‘ώρα’ αυτή αλλάζει».

Παραθέτει επίσης, παραμέτρους, όπως ότι η ώρα που θέλουμε να κάνουμε έρωτα είναι διαφορετική εάν εργαζόμαστε σε γραφείο ή δουλεύουμε από το σπίτι.

Ή, ότι οι άνθρωποι με σταθερή σχέση κάνουν έρωτα και νωρίτερα μέσα στην ημέρα, σε αντίθεση με όσους είναι ελεύθεροι από δεσμεύσεις.

Η απάντηση ανά δεκαετίες

Στα 20

Όταν κανείς είναι 20 χρονών θέματα όπως η ώρα θεωρούνται αμελητέα, αφού η επιθυμία μπορεί να έρθει ανά πάσα… ώρα και στιγμή, ωστόσο, στις 3 μ.μ. παρατηρείται στον οργανισμό μια απότομη αύξηση της ενέργειας.

Στα 30

Η «χρυσή ώρα» είναι 08:20 το πρωί -με ακρίβεια επιστημονική. Το φως του ήλιου αυξάνει την τεστοστερόνη σε άνδρες και γυναίκες με την υποκίνηση του υποθαλάμου, του τμήματος του εγκεφάλου που ελέγχει την απελευθέρωση των ορμονών από την υπόφυση.

Στα 40

22:20 -Η καλύτερη ώρα για σεξ, η ώρα που μπορεί να σας χαλαρώσει περισσότερο με την απελευθέρωση οξυτοκίνης, η οποία συμβάλλει εκτός των άλλων, στην ξεκούραση.

Στα 50

22:00 -Επειδή οι 50άρηδες είναι πολύ απασχολημένοι το πρωί. Συνεπώς, πρέπει να πάνε για ύπνο νωρίς. Ο Kelley δίνει και ένα επιπλέον tip, του στιλ, εάν θέλετε να απολαύσετε ένα ποτό προτιμήστε να το καταναλώσετε το απόγευμα, αφού το βράδυ η ηπατική λειτουργία είναι βραδύτερη σε αυτή την ηλικία και το σώμα χρειάζεται χρόνο για να επεξεργαστεί το αλκοόλ (πριν τον ύπνο).

Στα 60

20:00 -Αλλαγή κλάσης… Η καλύτερη ώρα για να κάνεις έρωτα εάν είσαι κοντά στα 60 είναι στις 8 το βράδυ, κάτι ανάμεσα σε δείπνο και ύπνο, δηλαδή. Μετά τον οργασμό, απελευθερώνεται ωκυτοκίνη, η ορμόνη της αγάπης και της εμπιστοσύνης. Επίσης, απελευθερώνεται μελατονίνη (που βοηθά τον ύπνο). Στα 60 το σώμα επανέρχεται σε φυσιολογικά επίπεδα γύρω στις 06:30 το πρωί, όπως ακριβώς συμβαίνει στα παιδιά.

Στα 70

20:00 -Τα αυτά και με τα 60. Το σεξ στις 8 το βράδυ είναι χαλαρωτικό… Άλλωστε, οι άνθρωποι στα 70 σηκώνονται συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας, οπότε πρέπει να κοιμούνται όσο το δυνατό περισσότερο και επιπλέον, ξυπνούν πολύ νωρίς.

Πηγή: thetoc