Σάββατο , 16 Οκτώβριος 2021

Tag Archives: ΔΙΑΒΗΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗ

Διαβήτης: Ποιες ασκήσεις βελτιώνουν την ευαισθησία στην ινσουλίνη

Η σωματική άσκηση παίζει καθοριστικό ρόλο στη θεραπεία και την πρόληψη του διαβήτη τύπου 2. Οι αερόβιες ασκήσεις αντοχής όμως, όπως το τζόκινγκ, δεν έχουν …

Διαβάστε περισσότερα »