Τετάρτη , 22 Μάιος 2024

Tag Archives: ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΜΕΝΑ ΤΡΟΦΙΜΑ

Σοκάρει 34χρονος: «Πιστεύω πως εγώ προκάλεσα τον καρκίνο του παχέος εντέρου μου» -Τα συμπτώματα που αγνόησε

Άνδρας που διαγνώστηκε με καρκίνο του παχέος εντέρου, σε ηλικία 29 ετών, πιστεύει πως προκάλεσε ο ίδιος την ασθένειά του, τρώγοντας για χρόνια fast food …

Διαβάστε περισσότερα »

Υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα: Έτοιμα γεύματα, ζαχαρούχα δημητριακά, συσκευασμένο ψωμί κ.ά. συνδέονται με 32 ασθένειες

Οι διατροφικές συνήθειες που περιλαμβάνουν υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα σε κάθε μέρος του σώματος, σύμφωνα με μια μεγάλη ανασκόπηση ερευνών. Η κατανάλωση πολλών …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτές είναι οι τροφές που τρώμε καθημερινά και δεν ξέρουμε ότι είναι εξαιρετικά επεξεργασμένες

Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα (UPF), είναι μέρος των καθημερινών μας διατροφικών επιλογών, πολλές φορές χωρίς να το ξέρουμε, εγκυμονώντας κινδύνους για την υγεία μας. Τα UPF …

Διαβάστε περισσότερα »

Δεν έχει θερμίδες, αλλά ίσως είναι επιβλαβής: Ποια είναι η γλυκαντική ουσία ερυθριτόλη, πού χρησιμοποιείται

Μια τεχνητή γλυκαντική ουσία, η ερυθριτόλη, που χρησιμοποιείται ευρέως σε επεξεργασμένα τρόφιμα, μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα ή εγκεφαλικό, λόγω δημιουργίας θρόμβων στο …

Διαβάστε περισσότερα »

Συσκευασμένα ψωμιά, δημητριακά και έτοιμα φαγητά συνδέονται με κίνδυνο καρκίνου -Τι αναφέρουν ερευνητές

Η συχνή κατανάλωση πολύ επεξεργασμένων τροφίμων συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου και θανάτου από αυτόν, ιδίως αναφορικά με γυναικολογικούς καρκίνους, δείχνει μια νέα διεθνής …

Διαβάστε περισσότερα »

Συσκευασμένα ψωμιά, δημητριακά και έτοιμα φαγητά συνδέονται με κίνδυνο καρκίνου -Τι αναφέρουν ερευνητές

Η συχνή κατανάλωση πολύ επεξεργασμένων τροφίμων συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου και θανάτου από αυτόν, ιδίως αναφορικά με γυναικολογικούς καρκίνους, δείχνει μια νέα διεθνής …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτά τα τρόφιμα εκτοξεύουν τον κίνδυνο καρκίνου και πρώιμου θανάτου -Πώς να τα αποφύγετε

Δύο νέες επιστημονικές μελέτες αναδεικνύουν τον ρόλο της διατροφής και της κατανάλωσης τροφίμων κακής ποιότητας στον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου και πρόωρου θανάτου. Η κατανάλωση πολλών …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτά τα τρόφιμα εκτοξεύουν τον κίνδυνο καρκίνου και πρόωρου θανάτου -Πώς να τα αποφύγετε

Δύο νέες επιστημονικές μελέτες αναδεικνύουν τον ρόλο της διατροφής και της κατανάλωσης τροφίμων κακής ποιότητας στον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου και πρόωρου θανάτου. Η κατανάλωση πολλών …

Διαβάστε περισσότερα »

10 τρόποι για να τρώμε λιγότερο επεξεργασμένα τρόφιμα

Επεξεργασμένα τρόφιμα θεωρούνται όλα τα τρόφιμα που έχουν κονσερβοποιηθεί, μαγειρευτεί, καταψυχθεί, παστεριωθεί ή συσκευαστεί. Μπορούμε να απολαύσουμε πολλά επεξεργασμένα τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένων κονσερβοποιημένων λαχανικών, κατεψυγμένων φρούτων …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι τροφές που προκαλούν κατάθλιψη και «κόβουν» χρόνια από τη ζωή σας

Οι άνθρωποι που καταναλώνουν τακτικά πολύ επεξεργασμένα τρόφιμα παρουσιάζουν αλλαγές στα χρωμοσώματα, που οδηγούν σε βιολογική γήρανση.  Σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε στο ετήσιο Ευρωπαϊκό και …

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβήτης: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου (έρευνα)

Τα ποσοστά των πασχόντων από διαβήτη τύπου 2 βρίσκονται σε ανοδική τροχιά παγκοσμίως. Η νόσος σχετίζεται με σοβαρές επιπλοκές, ενώ αυξάνει και τον κίνδυνο θανάτου …

Διαβάστε περισσότερα »

Ένοχα για καρκίνο τα επεξεργασμένα τρόφιμα – Δείτε πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο

Όσο περισσότερη είναι η επεξεργασία ενός τροφίμου πριν φτάσει στο πιάτο μας τόσο αυξάνονται οι κίνδυνοι για την υγεία μας, προειδοποιούν Γάλλοι επιστήμονες. Τα τρόφιμα …

Διαβάστε περισσότερα »

Γνώρισε και αξιολόγησε ένα τρόφιμο από τα συστατικά του!

Αν μέχρι τώρα δεν παρατηρούσες τα συστατικά των τυποποιημένων τροφίμων που συνηθίζεις να καταναλώνεις, είναι καιρός να ξεκινήσεις! Θα εκπλαγείς με το πόσα πολλά και …

Διαβάστε περισσότερα »