Tag Archives: ΑΝΘΥΓΙΕΙΝΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΚΑΙ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ

Οι διατροφικές συνήθειες επηρεάζουν τα επίπεδα ενέργειας, την ικανότητα συγκέντρωσης, τη διάθεση και κάθε πτυχή της σωματικής και ψυχικής υγείας. Οι κακές συνήθειες δε, αποτελούν …

Το ανοσοποιητικό σύστημα αντιδρά σε μια διατροφή πλούσια σε λιπαρά και θερμίδες με τρόπο παρόμοιο με αυτόν που αντιδρά σε μια βακτηριακή λοίμωξη. Αυτό προκύπτει …