Πέμπτη , 28 Μάρτιος 2024

Tag Archives: ΑΠΟΡΡΟΦΗΣΗ ΘΡΕΠΤΙΚΩΝ ΣΥΣΤΑΤΙΚΩΝ

Συνδυασμοί τροφών για μέγιστη απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών (εικόνες)

Ποιες τροφές είναι χρήσιμο να συνδυάζετε για να ωφελείται περισσότερο ο οργανισμός και η υγεία σας;   Κάποιες τροφές, όταν συνδυάζονται, δεν έχουν μόνο καλύτερη …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόσο λάδι να βάζετε στη σαλάτα για μέγιστη απορρόφηση θρεπτικών συστατικών

Αν διστάζετε να βάλετε λάδι στη σαλάτα σας προκειμένου να γλιτώσετε μερικές θερμίδες, περισσότερο κακό παρά καλό κάνετε, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. …

Διαβάστε περισσότερα »

Τέσσερις συνδυασμοί τροφών για καλύτερη απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών

Υπάρχουν κάποια συστατικά τροφών που αλληλεπιδρούν με κάποια άλλα συστατικά διαφορετικών τροφών είτε θετικά είτε αρνητικά. Στις περιπτώσεις της θετικής δράσης μπορεί να έχουμε καλύτερη …

Διαβάστε περισσότερα »