Πέμπτη , 18 Απρίλιος 2024

Tag Archives: ΓΝΩΣΤΙΚΗ ΕΞΑΣΘΕΝΙΣΗ

Ώρες ύπνου και γνωστική εξασθένιση: Πώς συνδέονται

Οι πολλές αλλά και οι λίγες ώρες ύπνου μπορεί να συμβάλλουν στη γνωστική εξασθένιση, αποδυναμώνοντας τη λειτουργικότητα του εγκεφάλου, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη. Οι …

Διαβάστε περισσότερα »

Η διατροφή «κλειδί» για την υγεία του εγκεφάλου

Το γήρας σηματοδοτεί την έναρξη της εξασθένισης της γνωστικής λειτουργίας. Πολλές έρευνες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η διατροφή αποτελεί «κλειδί» για την προστασία του …

Διαβάστε περισσότερα »