Παρασκευή , 29 Μάρτιος 2024

Tag Archives: ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΕΣ ΣΥΣΚΕΥΕΣ ΚΑΙ ΥΠΝΟΣ ΠΑΙΔΙΩΝ

Παιδί που κοιμάται λίγο: Γιατί αυξάνει ο κίνδυνος παχυσαρκίας

Όλο και περισσότερες έρευνες δείχνουν ότι ο κακής ποιότητας ή/και ανεπαρκούς διάρκειας ύπνος σχετίζεται με πολλά προβλήματα υγείας όπως η παχυσαρκία, η υπέρταση και ο …

Διαβάστε περισσότερα »

Μακριά τα τάμπλετ από τα παιδιά! Οι επιπτώσεις στον ύπνο και στο βάρος τους

Τα παιδιά που χρησιμοποιούν ηλεκτρονικές συσκευές πριν τον βραδινό ύπνο, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν προβλήματα με τον ύπνο και τη διατροφή τους. Στο συμπέρασμα …

Διαβάστε περισσότερα »