Tag Archives: θρεπτικό

Νόστιμο και θρεπτικό αυτό το πρωινό γεύμα προσφέρει στα παιδιά ό,τι χρειάζονται για να τα δώσουν όλα την ώρα της εξέτασης. Πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, ωμέγα-3 λιπαρά, …

Η Ελένη Πετρουλάκη δημοσίευσε ένα βίντεο στο Instagram, όπου μας δείχνει τι τρώει για πρωινό, λίγο πριν τις γιορτές. Η Ελένη Πετρουλάκη, γνωστή για την …

Μία από τις πιο δημοφιλείς γλυκές λιχουδιές είναι φυσικά τα σοκολατάκια, και παρακάτω ακολουθεί μια συνταγή που συνδυάζει την λατρεμένη σοκολάτα με ξηρούς καρπούς και …

Είναι πλέον γνωστό παγκοσμίως πως η βρώμη είναι ένα από τα πιο ευεργετικά δημητριακά που πρέπει να συμπεριλάβουμε στη διατροφή μας. Η υψηλή περιεκτικότητα βιταμινών, …