Πέμπτη , 9 Μάιος 2024

Tag Archives: ΚΑΤΑΠΟΝΗΣΗ ΜΥΩΝ

Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο τραυματισμού

Σχεδόν το 60% των ποδοσφαιριστών των κολλεγίων έχουν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, σύμφωνα με νέα μελέτη. Αυτό σημαίνει ότι αντιμετωπίζουν σημαντικά μεγαλύτερο κίνδυνο μυϊκής καταπόνησης …

Διαβάστε περισσότερα »