Όσοι έχουν παραπανίσια κιλά, πηγαίνουν αργά για ύπνο και ξυπνούν αργά το πρωί, αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2 και καρδιαγγειακή νόσο, σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »
Οι «νυχτερινοί τύποι», γνωστοί και ως «κουκουβάγιες», όσοι δηλαδή κάνουν τη νύχτα μέρα, έχουν περισσότερες πιθανότητες να μην είναι αποδοτικοί στη δουλειά τους, σε σχέση …
Διαβάστε περισσότερα »
Οι συνήθειες του ύπνου συνδέονται με τον διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης που εξετάζει τις επιπτώσεις του χρονότυπου στην υγεία και …
Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr