Πέμπτη , 3 Ιούλιος 2025

Tag Archives: ΠΡΟΛΗΨΗ ΔΙΑΒΗΤΗ

Διαβήτης: Πόσο μειώνουν τον κίνδυνο φρούτα και λαχανικά

Η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση των τιμών του σακχάρου και τη διαχείριση του διαβήτη. Η τήρηση των βασικών αρχών της δίαιτας για …

Διαβάστε περισσότερα »

Διαλειμματική διατροφή: Πόσο μειώνει τις πιθανότητες διαβήτη

Η διαλειμματική δίαιτα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή διατροφικά μοντέλα των τελευταίων ετών. Ο λόγος είναι ότι τα διαστήματα μεταξύ της αποχής από το …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι 3 κανόνες για την πρόληψη του διαβήτη

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη, ο διαβητολόγος Χρήστος Ζούπας, εξηγεί τι μπορούμε να κάνουμε για να προλάβουμε το διαβήτη. Ο Διαβήτης τύπου 2 αποτελεί …

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβήτης: Οι 4 κατηγορίες τροφών που αυξάνουν τον κίνδυνο

Περισσότεροι από 420 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως πάσχουν από διαβήτη. Η πάθηση, η οποία χαρακτηρίζεται από την υπερβολική αύξηση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα, αποτελεί …

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβήτης: Οι απολαυστικές τροφές που μειώνουν τον κίνδυνο για τις γυναίκες

Οι γυναίκες έχουν λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν διαβήτη, εάν «ενδίδουν» τακτικά στην κατανάλωση μέτριας ποσότητας κόκκινου κρασιού και μαύρης σοκολάτας. Ο λόγος είναι ότι αυτές …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι αντιδιαβητικές ιδιότητες της ελιάς

Τα οφέλη της ελιάς και των παράγωγων προϊόντων της όπως το ελαιόλαδο είναι ευρέως γνωστά εδώ και αιώνες, ιδίως για την καρδιαγγειακή υγεία. Φαίνεται όμως …

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβήτης: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο η καθημερινή κατανάλωση φρούτων

Η καθημερινή κατανάλωση φρούτων μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης διαβήτη, καθώς και των αγγειακών επιπλοκών του, σύμφωνα με βρετανούς επιστήμονες. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης …

Διαβάστε περισσότερα »

Υπέρταση & διαβήτης: Οι 3 κορυφαίες αντιφλεγμονώδεις τροφές για πρόληψη

Η χρόνια φλεγμονή αποτελεί πλέον ένα κοινό πρόβλημα υγείας που συμβάλλει στην ανάπτυξη καρδιακής νόσου, διαβήτη, αρθρίτιδας, παχυσαρκίας και μεταβολικού συνδρόμου. Σημαντικό ρόλο στη δημιουργία …

Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR