Tag Archives: ΠΡΩΙΝΟΣ ΤΥΠΟΣ

Οι «νυχτερινοί τύποι», γνωστοί και ως «κουκουβάγιες», όσοι δηλαδή κάνουν τη νύχτα μέρα, έχουν περισσότερες πιθανότητες να μην είναι αποδοτικοί στη δουλειά τους, σε σχέση …

Οι συνήθειες του ύπνου συνδέονται με τον διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης που εξετάζει τις επιπτώσεις του χρονότυπου στην υγεία και …