Tag Archives: ΥΠΝΟΣ ΠΑΙΔΙΟΥ

Πόσες ώρες πρέπει να κοιμάται το παιδί; Ο απογευματινός ύπνος είναι ωφέλιμος ή όχι; Αυτά και πολλά ακόμα ερωτήματα απασχολούν τους περισσότερους γονείς οι οποίοι …

Όλο και περισσότερες έρευνες δείχνουν ότι ο κακής ποιότητας ή/και ανεπαρκούς διάρκειας ύπνος σχετίζεται με πολλά προβλήματα υγείας όπως η παχυσαρκία, η υπέρταση και ο …

Πολλοί γονείς βάζουν το έως ενός έτους παιδί τους –ή και μεγαλύτερο– να κοιμάται στο δικό τους δωμάτιο. Όμως μια νέα διεθνής έρευνα κατέληξε στο …

Τα κρεβάτια κουκέτες είναι διασκεδαστικά για τα παιδιά καθώς έχουν την ευκαιρία να μοιράζονται το ίδιο δωμάτιο ενώ οι γονείς εξοικονομούν πολύτιμο χώρο. Για να …

«Μαμά, θα ξαπλώσεις μαζί μου το βράδυ;», κάποτε αυτή η φράση δεν ήταν μία από τις αγαπημένες μου και αυτό γιατί πίστευα ότι αν μάθεις …

Για πολλούς γονείς ο βραδινός ύπνος του παιδιού τους δεν είναι εύκολη υπόθεση. Σχεδόν κάθε βράδυ, επαναλαμβάνεται το ίδιο σκηνικό με το παιδί να ζητάει …

Πολλοί είναι οι γονείς που παραπονούνται για τον ανήσυχο βραδινό ύπνο του παιδιού τους. Ανησυχία, εκνευρισμός, κλάματα, στριφογυρίσματα στο κρεβάτι, είναι μερικές μόνο από τις …

Ποιος λέει ότι τα νανουρίσματα πρέπει να είναι μελωδικά και απαλά; Σίγουρα όμως όχι οι γονείς, καθώς τα πιο δημοφιλή νανουρίσματα που επιλέγουν οι γονείς …

Η χρήση κινητού τηλεφώνου, υπολογιστή-ταμπλέτας ή άλλου ηλεκτρονικού «γκάτζετ» στο κρεβάτι πριν τον ύπνο αποτελεί «συνταγή» αϋπνίας ή κακής ποιότητας ύπνου, προειδοποιεί μια νέα βρετανική …