Τετάρτη , 19 Ιανουάριος 2022

Tag Archives: ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΥΠΕΡΤΑΣΗΣ

Υπέρταση: Οι τροφές που εγγυημένα ρίχνουν την αρτηριακή πίεση (εικόνες)

Η καρδιακή νόσος αποτελεί την πρώτη αιτία θανάτων παγκοσμίως. Πολλοί είναι οι παράγοντες που προκαλούν καρδιακή νόσο και ένας από αυτούς είναι η υψηλή αρτηριακή …

Διαβάστε περισσότερα »

Υπέρταση: Ποιοι είναι οι φυσικοί τρόποι καταπολέμησης

Έχετε υπέρταση; Τα φάρμακα δεν είναι η μοναδική λύση. Και οι φυσικοί τρόποι μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στην καταπολέμηση της αυξημένης αρτηριακής πίεσης σε συνεννόηση …

Διαβάστε περισσότερα »

Υψηλή πίεση: Τι πρέπει να τρώτε σύμφωνα με την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία για να τη ρίξετε

Σύμφωνα με τις οδηγίες της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Υπέρτασης οι φυσιολογικές τιμές της αρτηριακής πίεσης για τους ενηλίκους είναι η συστολική πίεση 120-129 mmHg και η …

Διαβάστε περισσότερα »

Υπέρταση: Το ελληνικό βότανο που βοηθά στη διαχείριση των συμπτωμάτων

Η υψηλή αρτηριακή πίεση εκδηλώνεται με συμπτώματα, όπως οι έντονοι πονοκέφαλοι, η δυσκολία στην αναπνοή και ο πόνος στο θώρακα. Η υπέρταση επηρεάζει τα αιμοφόρα …

Διαβάστε περισσότερα »

Αρτηριακή πίεση: Οι 11 τρόποι για να τη «ρίξεις» φυσικά

Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για πολλές παθήσεις, ενώ σύμφωνα με μελέτη του πανεπιστημίου του Χάρβαρντ εμπλέκεται στο 15% των θανάτων στις …

Διαβάστε περισσότερα »

Το απολαυστικό τσάι που ρίχνει την πίεση!

Το απολαυστικό τσάι που ρίχνει την πίεση!

Μικρές αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες και στα επίπεδα σωματικής άσκησης είναι δυνατό να αποδώσουν σημαντικά οφέλη για τα άτομα με αυξημένη αρτηριακή πίεση, υποστηρίζουν επιστήμονες …

Διαβάστε περισσότερα »