Τετάρτη , 10 Αύγουστος 2022

Tag Archives: μπάμιες

Γνωρίστε τη διατροφική αξία που έχουν οι μπάμιες

Οι μπάμιες αποτελούν χαρακτηριστικό λαχανικό της μεσογειακής κουζίνας και βασικό υλικό ενός «κλασσικού» λαδερού φαγητού, ενώ παράλληλα είναι ιδιαίτερα θρεπτική επιλογή, λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς …

Διαβάστε περισσότερα »

Σφυρίδα με μπάμιες, από την Κρήτη

Ένα παραδοσιακό πιάτο που αγαπιέται στα νησιά, αλλά πατρίδα του είναι η Κρήτη.  Στον νομό Ηρακλείου, για τα εορταστικά γεύματα, οι μπάμιες φτιάχνονταν συνήθως με τις παραγνωρισμένες …

Διαβάστε περισσότερα »