Η σωστή διατροφή στα πρώτα χρόνια της ζωής ενός παιδιού διαμορφώνει θεμέλια για την υγεία και την ευεξία του. Οι υγιεινές διατροφικές συνήθειες που αποκτώνται …
Διαβάστε περισσότερα »
Οι ειδικοί του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ ξεχωρίζουν τρεις βασικές ασκήσεις που μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στην υγεία των γυναικών μετά τα 50. Πρόκειται για απλές …
Διαβάστε περισσότερα »
Πράξη την απειλή του κάνει ο Ντόναλντ Τραμπ ανακοινώνοντας ότι σχεδιάζει να αφαιρέσει από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ το αφορολόγητο καθεστώς του. «Πρόκειται να αφαιρέσουμε από …
Διαβάστε περισσότερα »
Είναι οι φίλες μας το κλειδί για την ευτυχία μας; Μια μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ αποκάλυψε μια απλή αλλά ισχυρή αλήθεια: οι κοινωνικές …
Διαβάστε περισσότερα »
Ο επιστήμονας Arthur C. Brooks υποστηρίζει ότι ο αλτρουισμός μπορεί να αποτελέσει εργαλείο για την αύξηση της ευημερίας και τη μείωση του πόνου. Σε μια …
Διαβάστε περισσότερα »
Η σημαντικότερη μελέτη για την ευτυχία που έχει διεξαχθεί μέχρι σήμερα, στην οποία συμμετείχε ο καθηγητής ψυχιατρικής του Χάρβαρντ Ρόμπερτ Βάλντινγκερ, αναγνώρισε τις ανθρώπινες σχέσεις ως έναν …
Διαβάστε περισσότερα »
Τα μυστικά του για τη μακροζωία μοιράστηκε ένας καθηγητής του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ. Ο David Sinclair, διακεκριμένος ειδικός στη γενετική και καθηγητής στο Πανεπιστήμιο του …
Διαβάστε περισσότερα »
Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι μια δίαιτα σε συνδυασμό με βότανα όπως το δεντρολίβανο μειώνει τους κινδύνους που σχετίζονται με το Αλτσχάιμερ. Το δεντρολίβανο περιέχει …
Διαβάστε περισσότερα »
Ερευνητές του Χάρβαρντ ανακάλυψαν έναν απλό αλλά ισχυρό τρόπο για την προστασία της μνήμης. Τα ευρήματά τους υπογραμμίζουν πως ακόμη και μικρές αλλαγές στην καθημερινή …
Διαβάστε περισσότερα »
Η επιστήμη θεωρείται μερικές φορές ως το αντίθετο της θρησκείας. Όμως, ένας επιστήμονας του Χάρβαρντ ισχυρίζεται ότι ένας μαθηματικός τύπος αποδεικνύει την ύπαρξη του Θεού. …
Διαβάστε περισσότερα »
Η κατανάλωση γιαουρτιού δύο ή περισσότερες φορές την εβδομάδα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου, σύμφωνα με νέα μελέτη του Χάρβαρντ. Στη …
Διαβάστε περισσότερα »
Η κατανάλωση γιαουρτιού δύο ή περισσότερες φορές την εβδομάδα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου, σύμφωνα με νέα μελέτη του Χάρβαρντ. Στη …
Διαβάστε περισσότερα »
Ο David Sinclair, καθηγητής γενετικής στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, λέει ότι «τα γηρατειά είναι μια ασθένεια» και ως τέτοια μπορεί να θεραπευτεί, και προτείνει το ρόφημα που …
Διαβάστε περισσότερα »
Μετά από ένα βαρύ και πλούσιο σε λιπαρά γεύμα, μπορεί να αρχίσετε να νιώθετε μια δυσάρεστη καούρα ή οξύτητα στο στομάχι. Το φημισμένο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ συνιστά …
Διαβάστε περισσότερα »
Χάρη στην πρόοδο της επιστήμης, γνωρίζουμε ότι ο τρόπος ζωής μας παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγιή γήρανση. Εκτός από τους γενετικούς παράγοντες, που δεν μπορούμε …
Διαβάστε περισσότερα »
Η ιδέα ότι πρέπει να τρώτε πέντε γεύματα την ημέρα είναι η πιο διαδεδομένη. Ωστόσο οι ειδικοί προειδοποιούν για συμπτώματα όπως φούσκωμα, αέρια ή φλεγμονή …
Διαβάστε περισσότερα »
Ερευνητές του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν και της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ ένωσαν τις δυνάμεις τους για να αναπτύξουν ένα εμβόλιο που θα καταπολεμήσει ανθεκτικές …
Διαβάστε περισσότερα »
Ο Γερμανός μουσουργός Λούντβιχ βαν Μπετόβεν, μία από τις κορυφαίες μουσικές προσωπικότητες όλων των εποχών, δεν μπορούσε να ξεκινήσει την ημέρα του χωρίς ένα συγκεκριμένο ρόφημα: …
Διαβάστε περισσότερα »
Ποιες είναι οι τρεις συμπεριφορές που σαμποτάρουν την ευημερία μας; Η ψυχίατρος Λουάνα Μάρκες εξηγεί πως θα την κερδίσουμε πίσω. Παρόλο που σήμερα βομβαρδιζόμαστε από παραδείγματα εφήμερης …
Διαβάστε περισσότερα »
Είναι δύσκολο να βρεις αποδείξεις για το τι κάνει τους ανθρώπους ευτυχισμένους, αλλά υπάρχει μια διαχρονική έρευνα που εξετάζει την ευτυχία από τη δεκαετία του …
Διαβάστε περισσότερα »
Η καθηγήτρια Ιατρικής και υποψήφια στον Βόρειο Τομέα Αθηνών με τον ΣΥΡΙΖΑ Αθηνά Λινού αφήνει ανοιχτό το ενδεχόμενο να στηρίξει τη νομοθετική πρωτοβουλία για τη …
Διαβάστε περισσότερα »
Τη δέσμευσή του με το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ επιβεβαίωσε ο κολυμβητής Απόστολος Σίσκος, ο οποίος θα συνδυάσει την κολυμβητική του καριέρα με σπουδές υψηλού επιπέδου, …
Διαβάστε περισσότερα »
Το «κλειδιά» που ανοίγουν την πόρτα της ευτυχίας διατείνεται ότι κρατά ο Tal Ben-Shahar. Πρόκειται για έναν Αμερικανοϊσραηλινό ακαδημαϊκό και συγγραφέα, που εστιάζει στα πεδία …
Διαβάστε περισσότερα »
Το κλειδιά που ανοίγουν την πόρτα της ευτυχίας διατείνεται ότι κρατά ο Tal Ben-Shahar. Πρόκειται για έναν Αμερικανοϊσραηλινό ακαδημαϊκό και συγγραφέας που εστιάζει στα πεδία …
Διαβάστε περισσότερα »
Νευρολογικά προβλήματα, διαταραχές μνήμης και συγκέντρωσης έντονη κόπωση, επίμονος βήχας, πόνος στο στήθος. Αυτά δυστυχώς είναι κάποια από τα συμπτώματα που εμφανίζει ένα σημαντικό ποσοστό …
Διαβάστε περισσότερα »
Ο υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να προσθέσει 10 «καλά» χρόνια χωρίς ασθένειες, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας αμερικανικής μελέτης. Στο πλαίσιο της μεγάλης κλίμακας έρευνας …
Διαβάστε περισσότερα »
Η επιλογή των κατάλληλων τροφών μπορεί να σας βοηθήσει τα μειώσετε τα αυξημένα επίπεδα χοληστερίνης και να βελτιώσετε τη σύνθεση των λιπιδίων του αίματος. Τα …
Διαβάστε περισσότερα »
Ένα γιατρός του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ υποστηρίζει ότι το αδυνάτισμα έχει γίνει πια πιο δύσκολο από ποτέ. Το να διατηρήσουμε το βάρος μας σε υγιή επίπεδα, σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »
Μπορεί το να ψάχνεις το ελιξίριο της νεότητας σε κρέμες και άλλες τεχνικές να είναι μία λύση, αλλά μην ξεχνάς πως αυτό που θέλουν όλοι …
Διαβάστε περισσότερα »
Στιλάτο παπούτσι είναι το παπούτσι που έχει άποψη και ενδιαφέρουσα στιλιστική ταυτότητα. «Ιδανικό» παπούτσι για την καθημερινότητά σου είναι αυτό που κάνει τα βήματά σου …
Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr