Σάββατο , 13 Αύγουστος 2022

Tag Archives: ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Υψηλή χοληστερίνη: Με ποιες τροφές & σε ποια ποσότητα θα τη μειώσετε (εικόνες)

Τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούν την πρώτη αιτία θανάτου και αναπηρίας παγκοσμίως. Υπολογίζεται ότι το 31% όλων των θανάτων που καταγράφονται κάθε χρόνο παγκοσμίως οφείλονται σε …

Διαβάστε περισσότερα »

Μία μόνο αλλαγή στη διατροφή μπορεί να ρίξει τη χοληστερίνη!

Το «κλειδί» βρίσκεται στις… πρωτεΐνες! Μια απλή αλλαγή στη διατροφή είναι δυνατό να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερίνης, δείχνει μια νέα καναδική επιστημονική μελέτη που …

Διαβάστε περισσότερα »

Κακή χοληστερόλη: Ο ιδανικός συνδυασμός για να τη μειώσετε

Η LDL είναι η μορφή της χοληστερόλης που συσσωρεύεται στα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών, προκαλώντας τους στενώσεις και αποφράξεις οι οποίες αποτελούν κύρια αιτία καρδιαγγειακών …

Διαβάστε περισσότερα »

Χοληστερίνη: Τρεις φυσικοί τρόποι για να τη μειώσετε

Χοληστερίνη: Τρεις φυσικοί τρόποι για να τη μειώσετε

Η κακή διατροφή, ο καθιστικός τρόπος ζωής και το άγχος, συμβάλλουν στην αύξηση των επιπέδων χοληστερίνης.   Αν συγκαταλέγεστε σε αυτούς που αντιμετωπίζουν πρόβλημα υψηλής …

Διαβάστε περισσότερα »