Παρασκευή , 21 Φεβρουάριος 2020

Tag Archives: ΔΙΑΚΟΠΤΟΜΕΝΟΣ ΥΠΝΟΣ

Αθηροσκλήρωση: Τα επικίνδυνα «σημάδια» στον ύπνο

Τα αποτελέσματα μιας νέας μελέτης δείχνουν ότι ο ύπνος που διαρκεί λιγότερο από 6 ώρες ή ο διακοπτόμενος ύπνος μέσα στη νύχτα σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο ασυμπτωματικής αθηροσκλήρωσης.  …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο κίνδυνος κολπικής μαρμαρυγής «φαίνεται» στον ύπνο

Η κολπική μαρμαρυγή είναι ένας εξαιρετικά συχνός τύπος αρρυθμίας που χαρακτηρίζεται από τον γρήγορο και ακανόνιστο καρδιακό παλμό. Αποτελεί βασική αιτία του εγκεφαλικού επεισοδίου, της …

Διαβάστε περισσότερα »

Έρευνα: Χειρότερος ο διακοπτόμενος ύπνος από την έλλειψη ύπνου

Έρευνα: Χειρότερος ο διακοπτόμενος ύπνος από την έλλειψη ύπνου

Έλλειψη ύπνου, αϋπνία, διακοπτόμενος ύπνος… Σήμερα, περισσότερο από ποτέ άλλοτε, ταλαιπωρούμαστε από την κακή ποιότητα ύπνου, με αποτέλεσμα το αίσθημα κούρασης και την έλλειψη συγκέντρωσης …

Διαβάστε περισσότερα »