Σάββατο , 20 Απρίλιος 2024

Tag Archives: διάσημες δίαιτες

Όταν η εξαντλητική δίαιτα καταστρέφει το μεταβολισμό

Οι εξαντλητικές δίαιτες χαρακτηρίζονται από ανεπαρκή πρόσληψη θρεπτικών συστατικών και υψηλή κατανάλωση ή/και αποφυγή συγκεκριμένων τροφίμων. Οι περισσότερες απέχουν πολύ από την ισορροπημένη διατροφή. Η …

Διαβάστε περισσότερα »

Διάσημες δίαιτες: Τρεις βασικοί λόγοι για να τις αποφύγετε

Διάσημες δίαιτες: Τρεις βασικοί λόγοι για να τις αποφύγετε

Μπαίνοντας σιγά-σιγά στην άνοιξη, πληθαίνουν οι προσπάθειες για απώλεια βάρους και ξεκινά το «κυνήγι» της πιο αποτελεσματικής δίαιτας. Μια γρήγορη αναζήτηση στο διαδίκτυο σίγουρα θα …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι ψεύτικες ελπίδες των διάσημων διαιτών

Οι ψεύτικες ελπίδες των διάσημων διαιτών

Τι κινδύνους κρύβουν Αποτελούν ένα παγκόσμιο φαινόμενο με συνεχώς αυξανόμενους οπαδούς και υποστηρικτές. Υπόσχονται καθεμιά με το δικό της τρόπο μαγικές απώλειες βάρους, χωρίς ιδιαίτερο …

Διαβάστε περισσότερα »