Πέμπτη , 1 Οκτώβριος 2026

Tag Archives: Διάστρεμμα ποδοκνημικής

Τι πρέπει να κάνετε αν στραμπουλήξετε το πόδι σας

Ιδιαίτερα επώδυνη εμπειρία αποτελεί το διάστρεμμα της ποδοκνημικής, αυτό που συνηθίζουμε να λέμε «στραμπούληγμα» του αστραγάλου. Καθώς είναι ένας αρκετά συχνός τραυματισμός, καλό είναι να …

Διαβάστε περισσότερα »

Διάστρεμμα αστραγάλου: Ποια είναι η καλύτερη αντιμετώπιση

Σχεδόν το 40% των διαστρεμμάτων συμβαίνουν κατά τη διάρκεια ενός αθλήματος και η ταξινόμησή τους γίνεται με τρεις βαθμούς σοβαρότητας. Δηλαδή ανάλογα με τη ζημιά …

Διαβάστε περισσότερα »

Κάταγμα 5ου μεταταρσίου

Κάταγμα 5ου μεταταρσίου

Το πόδι υφίσταται συχνά κάταγμα στην έξω μοίρα του κατά τη διάρκεια ενός «στραβοπατήματος». Τι είναι Τα δάκτυλα του ποδιού στηρίζονται σε πέντε μακρύτερα οστά, …

Διαβάστε περισσότερα »

Διάστρεμμα ποδοκνημικής

Διάστρεμμα ποδοκνημικής

Οι αρθρώσεις της ποδοκνημικής (του αστραγάλου) είναι δύο από τις μεγάλες αρθρώσεις του σκελετού, οι οποίες πάσχουν όπως και οι αρθρώσεις ώμου, ισχίου, γόνατος, από …

Διαβάστε περισσότερα »
Daily-News.GR